Wir haben die Auszeit genutzt und neue Aktivmomente für Sie geschaffen!
Stöbern Sie gerne durch unser neues Kursprogramm, powern Sie sich aus und genießen Sie anschließend ein regenerierendes und wohltuendes Bad in unserem Thermalwasser. Das warme Nass hilft nach dem Training bei der Muskelentspannung, und die gesundheitsfördernden Inhaltsstoffe unseres Mineral-Thermalwassers helfen gegen Schmerzen im Bewegungsapparat.
Grundlagenkurs Fit durch gesunde Ernährung mit Daniela Lohrer. Folgend finden Sie eine Übersicht der Kurstermine sowie alle wichtigen Informationen.
Zum AngebotDer Beckenboden spielt in vielerlei Hinsicht eine wichtige Rolle in unserem Körper.
Zum AngebotVerbessern Sie Ihr Körpergefühl, Beweglichkeit und die Atmung durch das Faszientraining
Zum AngebotIntensivkurs Fit durch gesunde Ernährung mit Daniela Lohrer. Folgend finden Sie eine Übersicht der Kurstermine sowie alle wichtigen Informationen.
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Allgemeine Wassergymnastik
findet bis auf Weiteres nicht statt
Aqua Move / Aqua Fit
findet bis auf Weiteres nicht statt
Aqua Cycling
Dienstag,
17:45 Uhr, 18:45 Uhr
Freitag,
19:00 Uhr
Aqua Fitness Plus
Dienstag,
20:00 Uhr
Freitag,
17:45 Uhr
aqua-train!tm ist ein eigenständiges Unternehmen, das sich auf Fitness-Sport im Wasser spezialisiert hat. Dazu zählen bekannte Bewegungsformen wie Aqua-Fitness, Aqua-Jogging oder auch Aqua-Cycling.
Dabei absolvieren die Teilnehmer ein gelenkschonendes Fitness- bzw. Ausdauertraining im gut verträglichen Heil- bzw. Thermalwasser.
Fachkompetent angeleitete Fitnesskurse stärken nicht nur die Beine, sondern sind ein Ganzkörpertraining, das sowohl Arm- und Schulter- als auch Bauch- und Rückenübungen mit einbezieht.
Ihren Körper trainieren können Sie optimal mit einem unserer Aqua-Fitness-Angebote.
Unsere Kombi-Kurse beinhalten vielfältigste Elemente aus dem Aquasport-Bereich und verbinden Elemente der Aqua-Fitness mit Elementen aus dem Aqua-Cycling.
Zum AngebotRelaqua® ist ein Entspannungskonzept, welches seinen Ursprung im Apnoetauchen hat. Apnoetauchen ist das Tauchen mit nur einem Atemzug. Die Kernkompetenz eines Apnoetauchers ist es, auf den Punkt entspannen zu können.…
Zum AngebotRelaqua® ist ein Entspannungskonzept, welches seinen Ursprung im Apnoetauchen hat. Apnoetauchen ist das Tauchen mit nur einem Atemzug. Die Kernkompetenz eines Apnoetauchers ist es, auf den Punkt entspannen zu können.…
Zum AngebotIn diesem Workshop lernen Sie die Geheimnisse kennen, warum es möglich ist 130-Meter tief mit einem Atemzug zu tauchen, eine 315-Meter-Strecke in Apnoe zurück zu legen, und über 11:30 Minuten…
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