Menü Menü schließen

Starker Rücken

Ein starker Rücken für ein starkes Wohlbefinden.
Eine starke und gesunde Rückenmuskulatur ist wichtig für eine aufrechte Körperhaltung. Durch gezieltes Training wird die Kraft und Kondition der Rückenmuskulatur optimiert, die Koordination gesteigert und die Körperwahrnehmung verbessert, sodass ein rückenschonendes Verhalten im Alltag möglich ist. Aktives Rückentraining beinhaltet verschiedene Übungen zur Stärkung der Rücken- und Bauchmuskulatur und zur Linderung und Vorbeugung von Rückenschmerzen.

Termine

Männerrücken

Dienstag, 15:00 Uhr

Freitag, 16:00 Uhr

Frauenrücken

Donnerstag, 15:00 Uhr

Freitag, 17:30 Uhr

Dauer

60 Minuten

Kosten

8,90 € zzgl. Thermeneintritt

Voraussetzung

Es gibt keine besonderen Voraussetzungen.

Die Anmeldung erfolgt über unseren Online-Shop

Kräftigung der Rückenmuskulatur, Steigerung der Leistungsfähigkeit und Beweglichkeit

Termine:

Männerrücken

Dienstag, 15:00 Uhr
Freitag, 16:00 Uhr

Frauenrücken

Donnerstag, 15:00 Uhr
Freitag, 17:30 Uhr

Anmeldung

Die Anmeldung erfolgt über unseren Online-Shop 

Weitere Angebote

Aqua Fitness Boxing

Fitness Boxing – Der Kurs wird in Kooperation mit unserm Partner moviviendo Denzlingen durchgeführt. Folgend finden Sie eine Übersicht der Kurstermine sowie alle wichtigen Informationen.

Zum Angebot
Aqua Zumba

Der Kurs wird in Kooperation mit unserm Partner moviviendo Denzlingen durchgeführt. Folgend finden Sie alle wichtigen Informationen.

Zum Angebot
Aqua Zirkeltraining

Testen Sie verschiedene Kurse in Einem. Das Aqua Zirkeltraining eignet sich hervorragend für alle Unentschlossenen.

Zum Angebot
Aqua Cycling

Early Bird Aqua Cycling -so einfach wie Fahrrad fahren nur im Wasser

Zum Angebot
Fit durch gesunde Ernährung Grundlagenkurs

Grundlagenkurs Fit durch gesunde Ernährung mit Daniela Lohrer. Folgend finden Sie eine Übersicht der Kurstermine sowie alle wichtigen Informationen.

Zum Angebot
Fit durch gesunde Ernährung Intensivkurs

Intensivkurs Fit durch gesunde Ernährung mit Daniela Lohrer. Folgend finden Sie eine Übersicht der Kurstermine sowie alle wichtigen Informationen.

Zum Angebot
×