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Die Keidel
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Rheuma-Liga
Rheuma-Liga

Das Funktionstraining wird in Kooperation mit der Rheuma- Liga durchgeführt. Hier finden Sie eine Übersicht der Therapiezeiten und alle wichtigen Informationen über das Funktionstraining im Wasser.

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Aqua Fitness+
Aqua Fitness+

Unsere Kombi-Kurse beinhalten vielfältigste Elemente aus dem Aquasport-Bereich und verbinden Elemente der Aqua-Fitness mit Elementen aus dem Aqua-Cycling.

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Aqua Cycling
Aqua Cycling

Aqua-Cycling ist ein gelenkschonendes Ausdauer-, Kraft- und Koordinationstraining für Jedermann. Dieses Training wird in Kooperation mit unserem Partner Aqua-train! durchgeführt.

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Allgemeine Wassergymnastik
Allgemeine Wassergymnastik

Bei unserer kostenlosen allgemeinen Wassergymnastik werden im Wechsel verschiedene Bereiche des Körpers trainiert. Wir arbeiten abwechselnd mit Poolnudeln und Aquaflex-Paddles, Aquahanteln, Aquasticks, Aquadiscs sowie ohne Geräte.

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Aqua Move / Aqua Fit
Aqua Move / Aqua Fit

Trainieren Sie mit Aqua Move und Aqua Fit gezielt einzelne Muskelgruppen und verbessern Sie zu guter Musik und mit verschiedenen Übungen Ihre Ausdauer.

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Aqua Relax
Aqua Relax

Aqua Relax ist eine besondere Form der Körperentspannung im Wasser, an der jeder teilnehmen kann.

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Relaqua®
Relaqua®

Relaqua® ist ein Entspannungskonzept, welches seinen Ursprung im Apnoetauchen hat. Apnoetauchen ist das Tauchen mit nur einem Atemzug. Die Kernkompetenz eines Apnoetauchers ist es, auf den Punkt entspannen zu können.…

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