18°C
Entdecken Sie die Sauna in der Keidel Therme – eine der schönsten Saunalandschaften in Freiburg.
Genießen Sie neun verschiedene Innen- und Außensaunen, besondere Aufgüsse, eine entspannende Salzkristall-Sauna sowie den einzigartigen Naturbadesee. Die Kombination aus Wärme, Wasser und Natur macht die Sauna Keidel Therme zum idealen Ort für tiefgehende Entspannung.
Dampfkuppel
ca. 45° C
Kräuterkessel-Sauna
ca. 75° C
Aromasauna
ca. 60° C
Aufgusssauna
ca. 90° C
Außerdem:
– Ruheraum in der Galerie
– Ruheraum mit Blick in den Garten
– Freiluft-Ruheraum auf der Dachterrasse
– Meditationshof
– Tauchbecken
– Sauna-Bistro mit Terrasse
Panoramasauna
75° C – 90° C
Seerosensauna
75° C – 90° C
Gartensauna (Blockhaus)
ca. 95° C
Poolsauna (Blockhaus) mit heilsamen Salzkristallen
ca. 90° C
Birkensauna (am Naturbadesee)
ca. 70° C
Seesauna (am Naturbadesee)
ca. 85° C
Außenbecken
ca. 29° C – 33° C
Außerdem:
– großzügige Liegewiese
– gemütliche Sitzgruppen
– Erlebnisduschen
– Kaminzimmer
– überdachter Liegebereich am See
– Außenterrasse
– Naturbadesee
Das Saunieren ist eine besondere Form der Warm-Kalt-Anwendungen und hilft unter anderem, den Stoffwechsel anzuregen, das Herz-Kreislauf-System zu stabilisieren und das Blutgefäßsystem zu trainieren. Was Sie bei Ihrem ersten Saunagang beachten müssen, finden Sie hier.
Textilfreier Bereich
Bitte beachten Sie, dass unser gesamter Saunabereich ein FKK Bereich ist. Somit ist das Tragen von Badekleidung wie zum Beispiel eines Bikinis nicht gestattet.
Montag–Sonntag
10-21 Uhr
Die 2019 eröffnete Panorama- und Seerosensauna ist das Highlight der Saunalandschaft. Besonders hervorzuheben ist das moderne und natürliche Design. Optisch wirkt die Sauna wie ein Pavillon, der auf einer großen Säule in der Landschaft steht. Der Einsatz von natürlichen Baumaterialien (Holz und Naturstein) sowie die Verschmelzung von Gebäude und Natur machen das Saunieren zu einem besonders einzigartigen und naturverbundenen Erlebnis.
Ob im Winter oder im Sommer – eine wohlig-wärmende Atmosphäre können Sie im Ruheraum unseres Saunahauses erleben. Lassen Sie den Blick über unseren Naturbadeteich schweifen, während der Ofen im Kaminzimmer für eine traumhafte Wohlfühl-Stimmung sorgt.
Kreislaufschonende oder Power-Entgiftung – unser Angebot an unterschiedlich temperierten Saunen und vielfältigen therapeutischen Anwendungen lässt keine Wünsche offen. Für jedes Bedürfnis ist etwas dabei. Spüren Sie die wohltuende Wärme in unserer Aromasauna, mit Lichttherapie und Entspannungsmusik oder dem Türkischen Dampfbad. Ein ausgedehnter Spaziergang im weitläufigen Saunagarten oder ein Bad im Naturbadesee bringt nach dem Saunieren Ihren Kreislauf wieder in Schwung.
In unserer ruhig gelegenen Saunalandschaft im Freiburger Mooswald erwarten Sie besondere meditative Saunaerlebnisse wie Klangschalenreisen, Räucherzeremonien und das traditionelle baltische Pirts-Ritual – für tiefe Entspannung, innere Balance und bewusstes Wohlbefinden.
Eine Wohltat für den ganzen Körper!
Unsere Poolsauna ist mit heilsamen Salzkristallen ausgestattet! Die Kristalle geben Ionen frei, welche über die Haut und Atemwege aufgenommen werden. Lehnen Sie sich zurück und atmen Sie tief ein – die salzhaltige Luft wirkt sich positiv auf Ihre Atemwege aus. Auch Ihr Immunsystem profitiert von den natürlichen Salzionen.
In der gesamten Saunalandschaft besteht Badekleidungsverbot – der Besuch erfolgt grundsätzlich textilfrei, um Hygiene und die volle Wirkung des Saunierens zu gewährleisten. Bitte nutzen Sie stets ein großes Handtuch als Unterlage in der Sauna. Wer sich zusätzlich bedecken möchte, kann gerne einen Saunakilt oder ein Hamamtuch zum Umhüllen verwenden. Im Saunabistro ist das Tragen eines Bademantels, Saunakilts oder eines Handtuchs zur Bedeckung verpflichtend.
Planen Sie für die Ruhephase nach jedem Saunagang etwa 30 Minuten ein. Diese Zeit hilft Ihrem Körper, sich zu erholen und den Kreislauf zu stabilisieren.
Ein Saunagang dauert in der Regel 8 bis 15 Minuten. Hören Sie auf Ihren Körper und verlassen Sie die Sauna, wenn Sie sich unwohl fühlen.
Duschen Sie vor dem Saunagang gründlich und trocknen Sie sich ab. Nach dem Saunagang kühlen Sie Ihren Körper langsam ab, z. B. durch eine kalte Dusche oder ein Tauchbecken, und ruhen Sie sich aus. -Trinken Sie ausreichend Wasser.
Drei bis vier Saunagänge sind optimal. Achten Sie darauf, zwischen den Gängen ausreichend Pausen einzulegen und viel Wasser zu trinken.
Wenn Sie krank oder erkältet sind, sollten Sie die Sauna meiden, um andere Gäste nicht anzustecken und Ihren Körper nicht zusätzlich zu belasten.
Ein Aufguss ist eine Methode, die Luftfeuchtigkeit in der Sauna zu erhöhen. Für ein aromatisches Erlebnis werden Eiskugeln mit ätherischen Ölen auf die heißen Steine gegossen. Dadurch wird die Luftfeuchtigkeit erhöht, und es verstärkt die Hitzewirkung – ein Highlight für viele Saunagänger.
Wir freuen uns auf Ihren Besuch!
Hier finden Sie weitere Informationen zur Anfahrt und den aktuellen Eintrittspreisen.
Natürlich & nachfüllbar.
Wellness für Zuhause: Bei uns erhalten Sie natürliche Peelings von Pure Nature Oil – ideal für alle, die ihrer Haut und Sinne etwas Besonderes gönnen möchten. Die Peelings gibt es in vier herrlichen Duftrichtungen:
Lavendel, Lemongras, Fichtennadel und Minze
An unserer Rezeption erhältlich.
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