Menü Menü schließen

Yoga und Freediving

Yoga und das Geheimnis des Apnoetauchens

In diesem Workshop lernen Sie die Geheimnisse kennen, warum es möglich ist 130-Meter tief mit einem Atemzug zu tauchen, eine 315-Meter-Strecke in Apnoe zurück zu legen, und über 11:30 Minuten die Luft anzuhalten.

Nächster Termin:

13.03.2020

Anmeldung und Informationen

Anmeldung: 0172 / 7524028

kontakt@nikolaylinder.de

Weitere Informationen zu Nik Linder und zum Konzept finden Sie unter:

www.nikolaylinder.de

www.relaqua.de

Inhalte des Workshops

Teil 1
60 Minuten Yoga zur richtigen Haltung und um den Körper und vor allen die Lunge auf das Tauchen vorzubereiten

Teil 2
60 Minuten Einweisung in das Apnoetauchen

Teil 3
60 Minuten – Eine Apnoetabelle zum Wecken des Tauchreflexes im Wasser

Allgemeine Informationen

Termin
13.03.2020

Kosten
35,- € inkl. MwSt.

Teilnahmevoraussetzungen
Beginner sind willkommen. Besondere Voraussetzungen sind nicht erforderlich – eine gute Konstitution und keine Erkrankungen der Lunge, des Herzens, Schlaganfälle etc. sollten vorliegen. Im Zweifel bitte vorher mit dem Hausarzt abklären.

Mitzubringen
Badesachen, Handtuch und bequeme Kleidung

Weitere Angebote

Aqua Relax

Aqua Relax ist eine besondere Form der Körperentspannung im Wasser, an der jeder teilnehmen kann.

Zum Angebot
Aqua Fitness+

Unsere Kombi-Kurse beinhalten vielfältigste Elemente aus dem Aquasport-Bereich und verbinden Elemente der Aqua-Fitness mit Elementen aus dem Aqua-Cycling.

Zum Angebot
Relaqua®

Relaqua® ist ein Entspannungskonzept, welches seinen Ursprung im Apnoetauchen hat. Apnoetauchen ist das Tauchen mit nur einem Atemzug. Die Kernkompetenz eines Apnoetauchers ist es, auf den Punkt entspannen zu können.…

Zum Angebot
×