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Ernährung und Rheuma

*NEU* Intensivkurs

Eine rheumagerechte Ernährung kann die medikamentöse und physiotherapeutischen Maßnahmen nicht ersetzen, aber unterstützen. Die richtige Ernährung ist keine extreme Diät und bedeutet kein Verzicht, sie soll weder den Genuss an der Zubereitung noch am Essen selber einschränken. Im Gegenteil, sie soll genussorientiert und bewusst sein.

Inhalte des Intensivkurses:

  • Ernährungsrichtlinien der Deutschen Gesellschaft für Ernährung e.V.
  • Rheuma-Ernährung: Was sollte man essen?
  • die Rolle der Ernährung bei Rheuma
  • mein Kalorienbedarf
  • gute Ernährung trotz Zeitmangel
  • Vollwertige Ernährung

Dieser Intensivkurs findet in Kooperation mit der Personaltrainerin, Ernährungsberaterin und psychologischen Managementtrainierin Daniela Lohrer statt.

Termine

ab Dienstag, 29. September 2020 (4 Wochen Workshop)

dienstags, 11:00 – 12:00 Uhr

ab Donnerstag, 01. Oktober 2020 (4 Wochen Workshop)

donnerstags, 17:00 – 18:00

Kurseinheiten

4 Einheiten

Dauer

60 Minuten

Kosten

59,00 €

Bei Benutzung der Therme zzgl. Thermeneintritt (16,00€ / Besuch)

Voraussetzung

Es gibt keine besonderen Voraussetzungen.

Die Anmeldung erfolgt über Online-Shop https://shop.keideltherme.de/

Termine:

ab Dienstag, 29.09.2020

06.10.2020

13.10.2020

20.10.2020

11:00 – 12:00 Uhr

ODER ab Donnerstag, 01.10.2020

08.10.2020

15.10.2020

22.10.2020

17:00 – 18:00 Uhr

 

Anmeldung

Die Anmeldung erfolgt direkt über unseren Online-Shop https://shop.keideltherme.de/courses/category/

 

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