Beim Aqua Cycling werden die klassischen Prinzipien des Indoor Cycling mit der gesunden und angenehmen Wirkung des Wassers verbunden. Zu rhythmischer Musik wird die Gesäß- und Beinmuskulatur bei simulierten Berg- und Talfahrten gekräftigt, während für den Oberkörper Übungen mit und ohne Zusatzgeräte ausgeführt werden. Das unterscheidet das Aqua Cycling vom klassischen Radfahren – es trainiert den gesamten Körper.
Termine
Mittwoch, 08:00 Uhr
Dauer
30 Minuten
Kosten
14,90 € zzgl. Thermeneintritt
Voraussetzung
Es gibt keine besonderen Voraussetzungen.
Anmeldung
Die Anmeldung erfolgt direkt über unseren Online- Shop
